В поисках счастья мартин селигман скачать

Я считаю эту книгу одной из лучших книг о счастье и о том, как стать счастливым. Прежде всего из-за ее научного подхода и одновременно достаточно простого изложения.

Загрузил: corremer
Размер: 55.62 Мб
Скачали: 102781
Формат: Архив

Как стать счастливым, самые полезные книги

Мартин Селигман Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни Эту книгу я посвящаю своей жене, Манди Маккарти Селигман, чья любовь подарила мне счастье, о каком я не мог и мечтать. Предисловие Трансцендентность Без нас эта Вселенная проста, Подчинена тюремному порядку. Вращаются галактики по заданному кругу, И гаснут звезды в определенный час, Вороны поворачивают к югу, А стаи обезьян вступают в брачный гон. Но мы, кто миллионы лет назад Был создан по тому же образцу, — Мы знаем, в чем ошибка. И мы сумеем изменить себя И, руки протянув через решетки, Друг друга вызволить из плена.
Рик риордан магнус чейз скачать

Мартин Селигман В поисках счастья.

Мартин Селигман — американский психолог, основоположник нового направления психологии — позитивной психологии. В отличие от традиционной психологии, которая занимается в основном коррекцией психических отклонений, позитивная психология изучает те черты характера и особенности человеческого поведения, которые характерны для удовлетворённых, счастливых людей, не обременённых психическими нарушениями. Собаки, которые получали легкий разряд тока, не пытались убежать, если убеждались, что все равно получат его. Они становились беспомощными и не пытались ничего изменить. То же самое происходило с людьми на них он воздействовал шумом. Даже если потом ситуация изменялась и у человека появлялась возможность действовать, они все равно ничего не предпринимали.
Огнём и бронёй лысак скачать

Книги Мартина Селигмана

Эзотерика Книги по саморазвитию Мартин Э. Селигман В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день скачать В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день - Мартин Э. Селигман Как получать удовольствие от жизни каждый день - анотация книги Эта книга — об основных составляющих счастья и о том, как с ними работать. В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день скачать Источник - Эзотерика.
О книге Мартин Селигман — легенда мировой психологии. Без преувеличения. Он инициировал и возглавил направление позитивной психологии — до этого его коллеги по цеху фокусировались преимущественно на проблемах. Какой оптимизм, помилуйте, тут карьера, босс-зверь, конкуренты… Между тем речь не идет о показном оптимизме, предписывающем улыбаться во что бы то ни стало. И не о гедонике, все время подсчитывающей баланс между позитивом и негативом: неровен час, негатив перевесит! Позитивная психология изучает и счастливые, и несчастливые моменты нашей жизни, рассматривает образуемый ими витиеватый узор, а также те достоинства, которые проявляются в человеке под их влиянием и определяют его судьбу. Исследования, проводимые на протяжении нескольких десятилетий, доказали: здоровье, работоспособность и долголетие — следствие радостного восприятия жизни и количества пережитых положительных чувств. Существует ли классификация свойств характера, которые помогают человеку жить? Могут ли родители и учителя, используя эти знания, воспитать сильных духом, стойких детей, способных найти свое место в жизни?

Книги автора Мартин Селигман

Раздел: Практическая психология Кто вы? Оптимист или пессимист? Как вы чувствуете себя, если друг ранит ваши чувства своими словами? Часто ли вы предпринимаете захватывающие новые проекты и празднуете победы? Психолог Мартин Э. Селигман, один из крупнейших в мире специалистов по мотивации, показывает, как сформировать новое отношение к жизни - гибкий оптимизм. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся. Цитаты 8 я предусмотрительно и произвольно изменил определение счастья, дополнив положительные эмоции вовлеченностью и смыслом. Второй недостаток в том, что при измерении счастья слишком большое значение придается удовлетворенности жизнью. Использовав факторный анализ, ему удалось обнаружить убедительные подтверждения этой модели в ходе репрезентативного опроса более трех тысяч взрослых американцев. Две последние группы не укладываются в традиционные представления о континууме психического здоровья и болезней, и таким образом их существование подтверждает модель двух континуумов Кейса. Неважно, если эти события вдруг ухудшат качество жизни. Каждый раз, когда начинается бракоразводный процесс, ВВП растет. Каждый раз, когда сталкиваются два автомобиля, ВВП растет. Чем больше люди глотают антидепрессантов, тем сильнее идет вверх ВВП. Больше работы у полиции, дальше добираться до работы — ВВП растет, несмотря на то, что это понижает качество жизни.
Анджей кравцов космическая музыка скачать
Такие моменты способны полностью изменить мышление человека и повлиять на его дальнейшую жизнь. Предлагаем вашему вниманию подборку из 10 величайших книг по психологии, которые могут изменить вашу жизнь. Эта книга для тех, кого не пугает несколько тяжелое и содержательное чтение. Если вам хватит терпения прочитать ее до конца и разобраться в ее содержании, понимание того, почему наша цивилизация построена именно таким образом, поможет вам более эффективно ориентироваться в современной культуре взаимоотношений. Для кого эта книга: Для тех, кому интересны причины существования цивилизации. Понимание, что наш разум состоит из двух частей инстинктивной и примитивной, а также более критичной и рациональной , которые обоюдно влияют на принятие решений, позволит вам принимать правильные решения. Книга охватывает различные аспекты — от задач в повседневной жизни до крупных решений в бизнесе. Для тех, кто постоянно сталкивается с необходимость принятия решений. Чалдини Если вы человек, которого не принимают окружающие и кого никогда не воспринимают всерьез, несмотря на все попытки завоевать авторитет, эта книга для вас. Чалдини предлагает шесть принципов убеждения, благодаря которым вы больше не будете чувствовать себя глупцом.